5 proven secrets to READ FACIAL EXPRESSION IN COMMUNICATION (2020 updates)

 

जब आप इस headline  को समझ पा रहे हो तो  इससे आप इस तरह से ले : जैसे जो कुछ नहीं कहा जा रहा है उसके लिए सुनो। उदाहरण के लिए,

कोई आपको बताता है कि उनका जीवन शानदार है। परंतु उनकी बातो और उनके चेहरे (facial expression)पे  कुछ अलग कहानी कहती है।

शायद उनकी आँखें dull हो या पानी से भरी हो, शायद उनका lower lip काँप रहा  हो। आप देख सकते हैं कि उनकी आवाज़ मैं जान नहीं है और

सपाट हैं ,और हैंड movements  की तरफ देखे तो उनके हाथ और सिर लटक रहे हैं। facial expression in communication ये समझाना

बहुत जरुरी होता हैं जब हम किसी से बात कर रहे हो। 

 

facial expression in communication

 

non -verbal communication संकेतों के बारे में अधिक पता चलता है  ।  हलाकि उनके बोले जाने वाली शब्दों की तुलना मैं व्यक्ति की

आंतरिक स्थिति (internal state) मैं क्या हलचल हो रही है ।  जब आप किसी की बात सुनते हैं, तो उन्हें अपना ध्यान पूरा देते हैं और आप उन्हें

value दे रहे हैं और आप ये संकेत दे रहे हो वो क्या कह रहे है वो आपके लिए भी बहुत important है।आपको उनके बॉडी language अच्छे

से परखना हैं एंड ज्यादातर उनके आँखों को एंड हैंड्स को जब वो बात कर रहे हैं तब उनके हैंड्स के geustures match कर रहे हैं या नहीं।

या फिर उनकी आँखे कुछ कह रही हैं और वो बोल कुछ अलग रहे हैं। 

 

भले ही आप नहीं सुनना   चाहते की वो क्या कह रहे है लेकिन उस  समय उन्हें ऐसे दिखाए की आप उनके बातों मैं interest ले रहे हैं। बहस करने

की बजाये या जताने के बजाय : अगर आपको इस condition मैं  इस प्रकार सुनने की प्रक्रिया को बंद करना है तो आपको ये प्रकिया facial

expression करनी होगी ,गहरी सांस लें, अपने चेहरे और शरीर को शांत करें और दूसरे  व्यक्ति  के चेहरे के तरफ देखे जब वो बात करते हैं और

देखके smile  करे। जब आप किसी interested listener की attitude एंड behavior को अपनाते हैं तब आप अपने और ज्यादा  engaged

करते हैं उस व्यक्ति के साथ। 

 

facial expresiion images

 

5 proven tips to improve facial expression in communication

1. अपनी आँखें खोलें और दूसरे को देखने का लक्ष्य रखें 65-85% व्यक्ति उस समय जबकि वे बोल रहे हैं।

घूरने से बचें, क्योंकि ऐसा करने दूसरा व्यक्ति को uncomfortable फील होता है और उन्हे लगता है आप उन्हें बना रहे हो ।

 

facial expression while doing work

 

2. जबकि दूसरे व्यक्ति की ओर थोड़ा झुकें जब वे बोल रहे हैं  ताकि उन्हें पता करने के लिए अपने सिर को हिलाएं और उन्हें लगे की आपको लगता

है कि वे जो कह रहे हैं वह आपको  समझ में आता है। सिर हिलाकर आप दूसरे व्यक्ति को बोलते रहना के लिए  भी प्रोत्साहित करते हैं। इस प्रकार

हम लोग body language  के साथ भी समझ सकते हैं। 

 

facial expression while working

 

3. यह दिखाने के लिए मुस्कुराएं कि आप उन्हें महत्व देते हैं। एक सरल अपने मुंह के किनारों को उठाना, एक पूर्ण विकसित मुस्कराहट -जो भी

condition के लिए उपयुक्त है।

 

4. यदि आप स्वयं को चिंतित दिखाना चाहते हैं या दयालु, उस समय अपने सिर को थोड़ा झुकाएं।  यदि  आप ऐसा नहीं करते तो  लगेगा की आप

उनके बातों से असहमत है और उनकी बातों से गलतिया निकाल ने की कोशिश कर रहे है। 

 

facial expression while talking to the person

 

5.मुझे और बताओ” जैसे ऐसे वाक्यों  का उपयोग करें, “मैं देख रहा हूँ”, “फिर क्या हुआ?”  ये वाक्य प्रोत्साहित करने के लिए हैं  जो की दूसरे व्यक्ति

को बोलते रहने के लिए काम आती है ।ये ऐसे वाक्यों का उपयोग करने से communication एक तरफा नहीं होता और उसे बढ़ने मैं मदद

मिलती हैं। 

 

आपको अगर रिजल्ट्स चाहिए तो आपको इसको  डेली Routine मैं  लाना पड़ेगा और प्रैक्टिस करनी पड़ेगा। इसके आलावा इस टॉपिक से जुड़े कोई सवाल है तो आप हमारे साथ comment box मैं जाकर शेयर कर सकते है। मैं जरूर आपकी मदद करूँगा। 

5 proven secrets to READ FACIAL EXPRESSION IN COMMUNICATION (2020 updates)

facial expression

1.Open your eyes and aim to see the other 65–85% of the time while they are speaking. Avoid staring, because doing so makes the other person feel uncomfortable and they feel that you are making them.

2. While leaning slightly towards the other person while they are speaking so as to know them to move your head and they think you think You understand what they are saying. By shaking your head, you also encourage the other person to keep speaking. We can also understand body language.

3. Smile to show that you value them. A simple raise of the edges of your mouth, a full-blown grin – whatever is suitable for the condition.

4. If you want to show yourself anxious or kind, tilt your head slightly at that time. If you don’t do this then you will feel that Disagree with his words and are trying to make mistakes from his words.

5. Use such sentences as “Tell me more”, “I see”, “What happened then?” These sentences are meant to encourage what other people Are used to keeping speaking.